Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> prigrizki >>

Cimet Trail Mix

INGREDIENTS
2 skodelice koruzne kašice kvadratov 2 skodelici celih kvadratov pšenica žit ali celih kvadratov pšenica žit z mini graham krekerji 1-1 /2 skodelice nemastnega ostrig krekerji 1/2 skodelice zdrobljen sezamovo snack palice 2 žlici masla, stopljenega 1 žlička mletega cimeta 1/4 žličke mletega muškatnega oreščka 1/2 skodelice ugriz-size-sadnim okusom sladkarije kosov PRIPRAVA:
  • Pečico segrejte na 350 ° F. Spray 13X9-palčni pekač z nonstick kuhanje spray
    Kraj žita, ostriga krekerje in sezamova palice v pripravljen pekač. premešamo rahlo
    Združite maslo, cimet in muškatni orešček v majhno skledo. dobro premešamo. Rosenje enakomerno mešanico žit; Razbacivati ​​za plašč.
    Pečemo 12 do 14 minut oziroma do zlato rjave barve, po 6 minutah nežno premešamo. Popolnoma ohladi. Vmešajte bonboni
    Ta recept se pojavi v:. Snacks informacije o hranilni: Natrij 515 mg Beljakovine 5 g Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 47 g Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 8 g Kalorije iz maščob 26% Kalorije 280 prehranskih borza: Fat 1-1 /2 Škrob 3