Harvest

INGREDIENTS
2 žlici rastlinskega olja 1 skodelica popcorn jedrc 2 pločevinki (vsak 1-3 /4 unč) Perla krompirja (3 skodelice) 1 skodelica soljeno mešane oreške ali arašidov 1/4 skodelice margarine, topljeni 1 žlička posušene koper plevela 1 žlička Worcestershire omaka 1/2 žličke limoninega-poper začimbe 1/4 žličke česna v prahu 1/4 žličke PRIPRAVA čebula sol:

Segrejte olje v 4-litrski kozici nad visoko vročino do vroče. Dodaj kokice jedrca. Pokrijte posodo; nenehno stresamo čez ognju, dokler popping ustavi. Popcorn je treba meriti 2 quarts (8 skodelic). Ne dodajajte maslo ali sol
Pečico segrejte na 325 °. F. Združite kokice, Perla krompirja in matice v veliki pekač. Razveljavilo.
Združite margarina, koper, Worcestershire, limonin poper začimbe, česen v prahu in čebulo soli v majhnih skledo. Nalijte enakomerno kokice mešanice, mešajte, dokler enakomerno prevleko.
Pečemo 8 do 10 minut, premešamo enkrat. Pustimo stati pri sobni temperaturi, da se ohladi. . Shranjujte v nepredušni embalaži
Ta recept v prikaže: Snacks informacije o hranilni: strežno Velikost: 2 skodelici Popcorn Fiber 4 g Ogljikovi hidrati 15 g nasičene maščobe 5 g Skupne maščobe 29 g Kalorije iz maščob 75% Kalorije 339 protein 7 g Natrij 297 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 6 Škrob 1