Fettuccine Gorgonzola s Sun

INGREDIENTS
4 unč na soncu sušene paradižnike, ne olje pakirano 8 unč nekuhano špinača ali tribarvna fettuccine 1 skodelica z nizko vsebnostjo maščob skute 1/2 skodelice navadnega nemastnega jogurta 1/2 skodelice (2 unč) razpadel gorgonzolo Sir 1/8 žličke PRIPRAVA beli poper:

Place soncu sušeni paradižniki v majhno skledo; zlijte vročo vodo nad kritju. Pustite stati 15 minut ali dokler paradižniki so mehki. Dobro odcedimo; narežemo na trakove. Testenine skuhamo po paket smereh, izpustimo sol. Dobro odcedimo. Pokrijte s toplo
Medtem zmešajte skuto in jogurt v multipraktiku ali mešalniku. postopek, dokler gladko. Heat mešanica skute v majhni kozici na majhnem ognju. Dodaj gorgonzola in beli poper; mešajte, dokler se topljeni sir
Vrni testenine na ponev. dodajte paradižnik. Pour zmes sira nad testenin; dobro premešamo. Okrasimo po želji. Postrezite takoj
Ta recept se pojavi v:. Italijanskem Hranilna INFORMACIJ: Natrij 538 mg Beljakovine 22 g Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 55 g Holesterol 57 mg nasičene maščobe 4 g skupne maščobe 7 g Kalorije iz maščob 17% Kalorije 358 prehranskih DEVIZNIH : Fat 1/2 meso 1-1 /2 Škrob 3-1 /2