Naj medicine dnevnik. V njej navesti imena zdravil, ki jih jemljete in koliko ste vzeli za vsakega od njih. Tudi, napišite, kako pogosto ste jih vzeli in kaj so za. Morda boste želeli uporabiti sistem check-off, ki vam bo pomagal, da spremljate, katera zdravila ste sprejeti in kdaj.
Delite ta seznam s svojim zdravnikom. Posvetujte se s svojim zdravnikom, ki vam pomaga delati na vsakem od teh problemov.
Na primer, lahko si ga hranite v zaklenjenem škatli na zgornji polici v hladilniku. Prepričajte se, da je od otrok ali hišnih ljubljenčkov. Nikoli ne shranjujte zdravil v vaši kopalnici. Zrak v tej sobi je ponavadi preveč toplo in vlažno za varno skladiščenje medicine.
