Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> Človeško telo >> telesni sistemi >> Možgani centralni živčni sistem >>

Kako izboljšati vaše Memory

h. Če ste spoznal nekaj ljudi, ponovite imena za sebe, medtem ko predstavljam obraze pred koncem dogodka. Pogosteje lahko ponovite imena že na začetku, bolj je verjetno, da bo palica v tvoji glavi

Spomin imena je lahko pomembna družbena veščina. vsi radi mislijo, da nas drugi ljudje spominjajo. Sposobnost, da se spomnimo imen tudi rahle znancev je zelo cenjen.
Mnemonic Strategies

Če ste zainteresirani za močno zaostri svoj spomin, da je razpon bolj prefinjene metode imenovane okrajšava strategij, ki so se izkazali za spomin pomoč . Nekateri od njih so precej zapleteni in se praksa, da se naučijo, vendar pa delo.

Na naslednji strani, se učijo o povezovanju in verižni strategij, ki vključujejo izdelavo združenja, da izboljša svoj spomin.
Če želite izvedeti Več o različnih vidikih pomnilnik, glejte:

  • Kako do Test vaš spomin
  • Izboljšanje svoj spomin: spremembe v življenjskem slogu
  • Kako Vaš Brain Works
  • Kako Human Memory Works
    Povezovanje in Veriženje Strategies

    Najbolj osnovna strategija za spominjanju, se imenuje metoda povezava (ali " verižni "), ki je še posebej dobro za pomnjenje kratke sezname. To je oblika vizualizacijo, vendar s tem sistemom, morate povezati elemente skupaj z razmišljanjem slik, ki jih povezujejo. Tukaj je, kako to deluje:

    1. Najprej tvorijo vizualno podobo za vsako postavko na seznamu.

    2. Povezali sliko za prvo postavko s podobo za sekundo, nato povezal drugo z tretji, in tako naprej.

    3. Za priklic seznama, začnemo s prvo točko, in nato nadaljujte, da kot vsaka postavka pripelje do naslednjega.

    Pri uporabi sistema povezavo, ne poskušajte povezati vsak element z vsako drugo točko seznam; samo povezati elemente dve naenkrat. Medtem seznam trgovina ni nujno treba opozoriti, da (čeprav je včasih vam pomaga, da bi našli stvari hitreje), dajmo jo uporabite kot primer:

  • zelje
  • kumarice
  • krompir
  • pomarančni sok
  • bread

    1. Tvorijo vizualno pridružitvi med zeljem in kumarice. Lahko bi, na primer, predstavljajte si škripcih poskuša roll velikan glavo zelja po strmem hribu.

    2. Nato ustvarite povezavo med kumarice in krompir: Predstavljajte si en velikan koper škripcih v metuljček in repov ples s krompirjem, oblečena v večerno obleko

    3.. Potem, povezati krompir s pomarančnim sokom, morda si predstavljate krompir v tekaški obleki swigging določitvi le

    Page << [11] [12] [13]