Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> duševno zdravje >> obvladovanje >>

Kako lahko Your Mind Help Your Body opomore od Disease

spretnosti, ki lahko učinkovito lajšanje slabosti, brez stranskih učinkov farmacevtskih pristopov.

Psihično zdravljenje ima posredne učinke na fizično zdravje kot dobro. Raziskovalci so že vedeli, da stres zavira sposobnost telesa, da se zaščiti. Kaj pa zdaj sumijo, da se lahko spopadajo spretnosti, psihologi učijo dejansko povečala moč imunskega sistema. V enem znanem študije, na primer, pri bolnikih z napredovalim rakom dojke, ki so šli skozi skupinsko terapijo živeli dlje kot tisti, ki tega niso storili.

Raziskave tudi kažejo, da bolniki, ki postavljajo vprašanja in so samozavestni s svojimi zdravniki imajo boljše zdravje izide kot bolniki, ki sprejemajo pasivno predlaganih del zdravljenja.

Psihologi lahko krepitev vloge žensk, da bi bolj ozaveščene odločitve v obraz pogosto nasprotujočih si nasvetov in jim lahko pomagajo bolj učinkovito komunicirati s svojimi ponudniki zdravstvenih storitev. Skratka, lahko psihologi pomagajo ženske postanejo bolj v celoti vključeni v njihovo lastno zdravljenje. Rezultat je boljše razumevanje bolezni in njenem zdravljenju, ter večja pripravljenost za to, kar je treba storiti, da bi dobili dobro znova.
Kakšne vrste psihološkega zdravljenja je koristno?

Kombinacija individualnega in skupinskega zdravljenja včasih deluje najbolje. Posamezne seje z licenčnim psihologa običajno poudarjajo razumevanje in spreminjanje vzorcev mišljenja in vedenja. Skupina psihološko zdravljenje z drugimi, ki imajo raka na dojki daje ženskam priložnost dajati in sprejemati čustveno podporo in se učijo iz izkušenj drugih. Da je najbolj učinkovita, je treba skupine sestavljene iz žensk na podobnih stopnjah bolezni in psihologi ali drugih strokovnjakov na področju duševnega zdravja z izkušnjami pri zdravljenju raka dojke vodil.

Ali namenjena posameznikom ali skupinam, psihološke intervencije prizadevati pomagati ženskam prilagodijo svoje diagnoze, spopadanje z zdravljenjem in sprijaznili z vplivom bolezni o njihovih življenjih. Psihologi navadno vprašati ženskam nedoločen vprašanja o njihovih domnevah, ideje za živi življenje bolj polno in druge zadeve. Čeprav so naslovljene negativne misli in občutki, večina psihološke intervencije osredotočiti na reševanje problemov, kot so ženske izpolnjevati vsak nov izziv.

A diagnoza rak na dojki lahko močno poslabša psihično delovanje žensko, ki lahko posledično ogrozilo njeno telesno zdravje. To ni nujno, da bo na ta način. Ženske, ki iščejo pomoč od li

Page [1] [2] [3] [4]