Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> nosečnost starševstvo >> nosečnost >>

Porodu Prehrana Guidelines

ali kuhana obliko - v prvem letu življenja. Ljubica lahko vsebuje spore bakterij, ki povzročajo botulizem.
Po šestih mesecih naj bi se večina otrok lahko pogoltnil tekočin z žlico.
© 2006.
Prehodnega obdobja

Prehodno obdobje se začne nekje med četrto in šesto mesecev. Do takrat se lahko vaš otrok pokaže pripravljenost za trdne snovi: Sposoben je navesti, kdaj je lačen in poln, pogoltniti hrano z žličko, ne da bi jo iztiskanje iz njegovih ust, in za prebavo bolj zapletene škrobi, beljakovine in maščobe. Veš, da je pripravljen za trdne snovi, ko se pokaže zanimanje, kaj jeste.

Mleko, v obliki materinim mlekom ali formulo železa utrjena, je še vedno najbolj pomembna hrana v svoji prehrani. Ker se je počasi tanjšajo njegove železa trgovin, strokovnjaki priporočajo prvi trdno živilo nudite biti železom obogateno žit. Lahko mix kosmiče z mlekom, vodo ali formule. Začnite s samo čaja žlico v zelo tekoči obliki.

V naslednjih mesecih, lahko gradijo do treh žlic ravni žit dan za dobavo sedem miligramov železa vaš dojenček potrebuje. Uporabite eno žitih na prvi, kot so riž, oves ali ječmen. Pozneje lahko uvede več žitih. Izogibajte žita, ki imajo druge hrane, kot so sadje, jim dodane.

Na sedem do devet mesecev, da boste ponudili druge hrane. Morda vam ponujajo dojenih otrocih high-protein živilo, kot piščanca ali jagnjetino, ker je materino mleko je vsebnost beljakovin kot formuli nekoliko nižja. Mnogi starši ponujajo zelenjavo prvič, v upanju, da navaditi svoje otroke živilom manj sladke kot sadje. Ko začnete, da vaš otrok trdne snovi, ponujajo tudi vodo, ker mora svoje ledvice delati težje izločajo stranskih proizvodov iz teh živil.

Uvesti le eno novo hrano na teden, tako da če je neko živilo povzroča težave za vaš dojenček, ste sposobni identificirati. Morda mislite, da je alergija na hrano, če ima vaš otrok drisko, bruhanje, bolečine v trebuhu, izpuščaje ali kronični izcedek iz nosu. Najpogostejši živila kršitveni vključujejo pšenico, sojino mleko, kravje mleko, jajca, pomarančni sok, paradižnik, arašidovo maslo (in drugih izdelkov matico), čokolada, ribe, in govedino. Če ima vaša družina zgodovino alergij, obvestite otrokovega zdravnika in dobili nekaj posebnega smernice za hranjenje vašega otroka.

Živila, da bi se izognili v drugih šestih mesecih življenja vključujejo medu, pomolze razen z materinim mlekom in formuli, in alergene hrane, kot so paradižnik, pomarančni sok, orehe in čokolado. Izogiba