15 Domov revizijah za zaprtje
Vse v telesu se vam pošilja signal, da je čas, da se premaknete vaše črevesje, ampak se gibljejo Nič ni. Počutiš se napihnjenosti in neudobno, vendar, ko boste poskušali iti, se ne zgodi nič. Ali pa, če vam na koncu iti, boli.
Zaprtje se pojavi zaradi različnih razlogov. Stres, premalo gibanja, nekaterih zdravil, umetnih sladil in dieti, ki je primanjkuje vlaknin ali vsaka tekočine je lahko krivec. Nekatera bolezenska stanja, kot so premajhna ščitnice, sindrom razdražljivega črevesja, sladkorna bolezen in rak, tudi lahko povzroči zaprtje. Tudi starost je dejavnik. Starejši smo dobili, bolj nagnjeni smo k problemu.
In zaprtje je problem, čeprav to ni bolezen. To je preprosto tisto, kar se zgodi, ko se iztrebljanja zamudo, stisnjeni in težko prenesti. Ko boste razumeli osnove zaprtje, je mogoče zdraviti. Glede na resnost primera, se lahko odzove na preprostih domača pravna sredstva, ali pa lahko zahtevajo zdravniško intervencijo.
Kaj je normalno?
Nekateri ljudje zmotno menijo, da morajo imeti določeno število iztrebljanja dan ali teden ali pa oni zaprt. Da ne bi moglo biti dlje od resnice, čeprav je skupna napačno prepričanje. Kaj pomeni " normalno " je individualna in se lahko razlikujejo od treh iztrebljanja dan do tri na teden. Boste vedeli, če si zaprt, ker boste napenjanje veliko v kopalnici, boste proizvajajo nenavadno trdo blato in boste počutili gassy in napihnjenosti.
Laksativi Se ne No. 1
To ni dobra ideja za uporabo odvajal kot prvo linijo napada, ko si zaprt. Lahko postanejo-navada do točke, ki jih poškoduje vaš debelo črevo. Nekatera odvajala zavirajo učinkovitost zdravila ste že jemali, in tam so odvajala, ki povzročajo vnetje sluznice črevesja.
Navadni razmišljanje o odvajal je, da če je treba sprejeti enega, našli enega, ki je psyllium- ali na vlakni. Psyllium je naravno vlakno, ki je veliko nežnejši na sistem kot sestavino v številnih drugih izdelkih so na voljo danes.
Zdaj, boste razumeli, kaj to pomeni, da bo zaprt, je čas, da se naučijo nekaj preizkusil in ture domača pravna sredstva za ta motnja. Pojdite na naslednji razdelek, če želite izvedeti, kako, da jih lahko najdete oprostitev zaprtja v vaš zelo lasten kuhinji.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse
[1] 