Uvod v domača sredstva za osteoporozo
Več kot 28 milijonov Američanov so v nevarnosti za osteoporozo, in več kot 10 milijonov že diagnosticirana s tem kostno-degenerating bolezni . Ženske predstavljajo osupljivo 80 odstotkov tistih, ki so prizadeti zaradi osteoporoze. Čeprav večina ljudi sodelavec osteoporoze pri starejših ljudeh, bolezen udari staro in mlado. Vendar osteoporoza ne postane veliko bolj pogosta, kot ste starosti - prizadene enega v dveh žensk, starejših 50.
Bone Up na Osteoporoza
Kot ste rastejo vaše kosti priti močnejši in dlje. Do takrat, ko ste dosegli starost 20 let, imaš 98 odstotkov vašega kostne mase; do takrat, ko ste dosegli svoj trideseti rojstni dan, vaše kosti so njihovo najmočnejše. Če ste bili sposobni, da se zazremo v notranjosti kosti v teh konic letih, ki ste jo videli trdo zunanjo lupino in nekaj, kar izgleda kot satovje na notranji strani. Približno 80 odstotkov svojega kostne mase je, da je žilav, trd zunanji kost imenovana kortikalna kost. Preostali del vaše kosti make-up je-satja podoben material imenovan trabekularna kost. Ko ste zadeli 30, vaša kostna masa začne upadati. Trabekularna kost je običajno prvi, ki izgubijo kritično gostoto, in kot boš starejši, skorje kostno maso tudi odkloni, vendar počasneje.
Osteoporoza dobesedno pomeni porozne kosti. To pomeni, da nekdo zboli za boleznijo je izgubil toliko gostoto, da ni veliko tam, da imajo njihove kosti skupaj, da jih postavi na večje tveganje za odmore kosteh in zlome. Nacionalni Osteoporoza Foundation poziva osteoporoza " tiha bolezen " ker obstajajo praktično nobenih simptomov izgube kostne mase. Razen če ste seznanjeni z dejavniki tveganja in ukrepati, morda ne boste vedeli, da imate bolezen, dokler nekaj benigna bula na garažnih vratih spremeni v zlom.
Ker simptomi niso očitni, je pomembno, da vedeti, ali ste v nevarnosti. Pojdi na naslednjo stran, če želite izvedeti, če ste potencialni kandidat za osteoporozo
Za več informacij o motenj in simptomov, povezanih z osteoporozo, poskusite naslednje povezave:.
[1] 