Diagnoza
Ugotovite, ali imate visok krvni tlak, je preprost. Vi šele potreba, da je vaš krvni tlak preveriti z zdravnikom, medicinsko sestro ali drugega zdravstvenega strokovnjaka. Pogosto lahko celo najdete potrditvena krvni tlak kabine na vaš lokalni center ali v lekarni. Preskus krvni tlak je preprosto, hitro in neboleče, vendar so rezultati lahko shranite svoje življenje.
A pritisk branje krvi je podan v dveh številkah, eno nad drugo. Višja številka (sistolični) predstavlja tlak, ko srce bije, kar kaže na to, kako težko je vaše srce premagati, da bi dobili, da je krvni gibljejo. Nižja številka (diastolični) predstavlja tlak, ko srce počiva med dvema udarcema.
Krvni tlak manj kot 140 (sistolični) več kot 90 (diastolični) se šteje za normalno branje za odrasle, v skladu z AHA, medtem ko se obravnava enako ali večjo od 140 nad 90 štejejo zvišana (visoka). Sistolični tlak 130-139 ali diastolični tlak 85 do 89 potreb treba skrbno opazoval.
Ključ za nadzor visok krvni tlak, ki je vedel, da ga imaš. Pod vodstvom zdravnika, lahko boj hipertenzije z dieto, telovadbo, sprememb življenjskega sloga, in zdravil, če je to potrebno. Kuhinja ima več sredstev, da vam pomaga z vašo krvnim tlakom - Hranite obravnavi, če želite izvedeti več
Za več informacij o bori težave s srcem, obiščite naslednje povezave:.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse mo
