Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prenehanje kajenja >>

Nagradite se ne kadite!

dne sem se lahko spet začeti, ker vem, da je zelo enostavno za mene, da zaprete, vendar po ceni, dvomim, da bom. Kajenje je zdaj za bogate in neumno. &Quot; - Marsha B.
" Občutek zmage je bilo prisotno vsakič, ko sem odprl kozarec kretnjo četrtletja, v ... "

" Moja rešitev je bila, da kupiti Velik kozarcu, ki se uporablja za konzerve, vrste, ki ima priloženo žično napravo, ki zagrabi kozarec zaprt. Vsak dan, da nisem kadil sem vrgel dve četrtletji v kozarec z dodatnim četrtletju vsak peti dan, odkar so bile cigarete 0,55 $ na paket nazaj v 1975. sem rad gledal zbirko četrtletjih narašča, saj so predstavljali svoje uspehe v blaženost navado. Občutek zmage je bilo prisotno vsakič, ko sem odprl kozarec kretnjo četrtletjih in je kmalu postala obsesija, da bi kup raste tako hitro, kot je mogoče ... Nato en dan, ko se je zdelo, jar, da postaja polno četrtine, sem se odločil, da ponovno štetje kovancev in našel sem imel malo več kot 100 $. Spomnim sem moral kupiti nekaj, kar sem res želel kot nagrado, vendar pa v tem trenutku ni več sem se spomnil, kaj je postavka. &Quot; -. Gary M.

Za več skupnih vprašanj in strokovnih odgovorov o kajenju, obiščite Sharecare.com

Page [1] [2]