Q:. Vsi vemo, vrednost dobro jesti in dobili redno vadbo. Mi lahko celo, da je prednostna naloga, potem pa blaznost življenja prekine in se znajdemo jesti za udobje, medtem ko naši superge nabiral prah. Kaj ste našli dela za pomoč ženskam ohranjati izboljšuje zdravje, navade in obnašanje, ko so začeli
A: Moraš zgraditi krog podpornih prijateljev, ki vam pomaga, da vključuje redno telesno pripravljenost in odlično hrano kot del vašega vsakodnevno zivljenje. To preprosto ni mogoče pogajati. Boste morali druge, da vam pomaga ostati na pravi poti, in vam bo storijo enako za njih
Q:. Slišal sem, da je lahko vaša naslednja knjiga o mater in hčera. Bi lahko delite z nami nekaj svojih misli o posledicah na zdravje matere hčerinskega razmerja
? A: Ja, moja naslednja knjiga je okoli matere in hčere. In to mi je trajal več kot pet let, da ga končno dobili skupaj in napisati. Mati-hči odnos, ki ga določa stopnjo za naše zdravstveno stanje za naše celotno življenje, saj naše matere so naši prvi in najmočnejši vzorniki ženski. Naši najbolj globoko zakoreninjena prepričanja o sebi kot ženske prihajajo iz naših mater. In naše obnašanje v vseh naših odnosih, s hrano, z našimi otroki, z našimi prijatelji in sami s seboj, so odraz teh prepričanj. Menim, da je to moja najpomembnejša knjiga doslej, ker pišem o tem, kako bodo temeljna prepričanja in vedenje, ki najbolj močno vplivajo na naše zdravje minilo od matere na hčer.
dr. Northrup, A porodničar, ginekolog-certificiran krovu, je avtor Modrost menopavze
in Ženski Organi, Ženska Modrost
in ustanovitelj žensk do žensk v Yarmouth, Maine. Za več informacij o svojih knjigah, nastopov in časovnim razporedom in njen edinstvenim pristopom do zdravja in dobrega počutja, obiščite njeno spletno stran, Opolnomočenje žensk Modrost.
