Ali je to feferoni, klobasa ali pa samo navaden sir, pizza ne velik, ko gre za prehrano. Tudi metanje nekaj veggies na to, kar je precej redek v šolah, ne pomaga dosti.
Vse pica je z visoko vsebnostjo maščob (zlasti nasičenih naravi), ker je naložen s sirom, ampak to je le del problem. Pizza preprosto ne vsebuje cel kup hranilnih snovi. Obstaja veliko maščob, natrija in ogljikovih hidratov; in medtem ko nekateri šolske table menijo, pizza omako, da je zelenjava, večina zdravstveni strokovnjaki prosim, da se razlikujejo.
Kljub temu, da ne poslabša. Pizza prelito z feferoni vodi seznam rezine vam verjetno ne želite, da vaš otrok jedel za kosilo. Feferoni dodaja še več maščobe, in dokazi, je pokazala, da lahko jedo veliko ozdravljenih mesa (in predelanih meso na splošno, v resnici) prispevati k povečanemu tveganju za raka.
Kaj je slabše od kruha, sira in faux porcijo z zelenjavo?
Plain-old kruh in sir, ki opredeljuje tipično sir quesadilla boste našli v jedilnici. Poleg visokih maščob in natrija vsebine, ki jih dobite od vsega tega sira, moke tortilje so notoričen veliko kalorij in nizko hranilno vrednost. Tipičen je mogoče imeti več kot 300 kalorij (v višini približno tri ali štiri rezine kruha), od katerih jih največ prihaja iz maščob in ogljikovih hidratov.
Če vaša šola ponuja polnozrnate QUESADILLAS namesto beli vrste moke, to je plus. - vendar precej manjšo ko pretehtati slabostih obrok oprla na sir
Več junk hrane kot dejanski obrok, nachos vzeti visoko vsebnostjo maščob, visoko natrijev vsebino sir, proces, ki sir nadalje, da bi bilo izredno gladko in še manj hranljiva in jo prelijte kupom žetonov -. ocvrtega, maščobne, praznih kalorij čipi
Da bi bile stvari še slabše, šole, ki še vedno služi ta element menija pogosto storijo z dodatkom nizke kakovosti, predelanega govejega mesa. Porcija Nachos govejega mesa in sir vsebuje več maščob in nasičenih maščob, kot je priporočeno za celotno vašega otroka obroku, in to lahko zagotovi 50 odstotkov več natrija kot z izjemno visoko vsebnostjo natrija quesadilla.
all-American obrok mesa in krompirja, medtem ko polnjenje in potencialno hranlj
