6 trdo kuhana jajca, olupljen in narezan na pol po dolgem 1 žlica zmanjšano vsebnostjo maščob kisle smetane 1 žlica nizko vsebnostjo maščob majoneze 1 žlica nizko vsebnostjo maščob (1%) skute 1 žlica sesekljane sveže koper ali
1 žlička posušene koper plevela 1 žlica sesekljane koper škripcih 1 žlička gorčice 1/8 žličke soli 1/8 žličke beli poper Paprika za okras koper vejic za okras (po želji) Priprava:
Izpolnite jajčne polovice z zmesjo, z uporabo žličko ali cevnega vrečko, opremljen z velikim, navaden konico. . Okrasimo napolni jajčne polovičke s papriko in koper vejic, po želji
Ta recept v prikaže: Zelenjava informacije o hranilni: strežno Velikost: 2 jajce polovičke Natrij 177 mg beljakovin 7 g vlaknin <1 g ogljikovih hidratov 1 g Holesterol 214 mg Nasičene maščobe 2 g skupne maščobe 6 g Kalorije iz maščob 64% Kalorije 93 prehranskih borza: Fat 1/2 Meso 1