Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Zrezki z zesty merlot Sauce

Zrezki z zesty Merlot omako PRIDELEK 4 obroke
SESTAVINE
1/2 skodelice merlot vina 2 žlici Worcestershire omaka 1 žlica balzamičnega kisa 1 žlička sladkorja 1 žlička govejo juho zrnca 1/2 žličke posušene timijan listi 2 beef ribeye zrezki (vsak 8 unč) 2 žlici drobno sesekljanega peteršilja PRIPRAVA:
  • Združite vino, Worcestershire omako, kis, sladkor, Bouillon zrnca in timijan; razveljavilo.
    toplote velik nonstick ponev nad visoko vročino do vroče. Dodaj zrezke; kuhamo 3 minute na vsaki strani. Ponovno vključite zrezke in kuhamo 3 do 6 minut več na srednje močnem ognju ali dokler želeno doneness
    Cut zrezki v pol. organizira na služijo krožnik. Postavimo v pečico, da bo toplo.
    Dodajte mešanico vina na isti ponvi. Zavremo; kuhamo in mešamo 1 minuto, strganje up nobene rjave bitov. Žlico čez zrezke. Potresemo s peteršiljem; Postrezite takoj
    Ta recept se pojavi v:. Beef informacije o hranilni: Natrij 294 mg Beljakovine 23 g Fiber <1 g Ogljikovi hidrati 4 g Holesterol 58 mg nasičene maščobe 5 g Skupne maščobe 17 g Kalorije iz maščob 53% Kalorije 287