Apricot

Apricot-Glazirane Pesa YIELD Makes 4 stranski jed obrokov
SESTAVINE
1 funt sveža pesa 1 skodelica marelični nektar 1 žlica koruznega škroba 2 žlici jabolčnega kisa ali rdeče vino, kis 8 posušenih polovičke marelic, narezanih na rezine 1/4 čajna žlička soli Dodatne polovice marelic (po želji) Priprava:

Cut vrhovi off pesa, pri čemer vsaj 1 centimeter stebla (ne obrezati koreni las). Piling pesa pod tekočo vodo z mehko zelenjavo ščetko, pri čemer pazite, da ne bi prekinil kože. Postavite pesa v srednje ponev; pokrijemo z vodo. Zavremo nad visoko vročino; zmanjšajte ogenj. Pokrijemo in kuhamo približno 20 minut oziroma dokler se komaj podjetje, ko prebodli z vilicami. Prenos na krožnik; cool. Sperite posodo
Združite marelični nektar in koruznega škroba v isti ponvi. vmešajte kis. Dodaj marelice trakov in sol. Kuhamo na srednje močnem ognju, dokler mešanica zadebelitve.
Cut korenine in izvira iz pese na tablici. * Olupimo, prepoloviti in narežemo pesa v 1/4-palčni debele rezine. Dodajte rezine pese na marelično mešanice; nežno kretnjo za plašč. Prenos na toplo služijo jed. Okrasimo z dodatnimi polovice marelic, po želji. Postrezite takoj z mareličnih polovic * Ne režite pesa na desko za rezanje. sok bo madež ploščo
Ta recept se pojavi v:. zelenjavna prikuha informacije o hranilni: Serving Size: 1/4 skupno receptov Natrijev 232 mg Beljakovine 2 g Fiber 4 g Ogljikovi hidrati 27 g nasičenih maščob <1 g Skupna maščoba <1 g Kalorije iz maščob 2% Kalorije 109 prehranskih borza: Sadje 1 Vegetable 2