Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> asian >>

Portobello Gobe Sesame

INGREDIENTS
4 velike Portobello gob 2 žlici sladke riževega vina 2 žlici zmanjšano vsebnostjo natrija sojina omaka 2 stroka česna 1 žlička temno sezamovo olje PRIPRAVA:
  • Pripravite žar za neposredno žaru.
    Odstranite in zavrzite izhaja iz gob; nastavite kape stran. Združite preostale sestavine v majhnih skledo.
    Brush obe strani gob kape s sojino omako zmesi. Grill gobe, top stranice gor, na pokritem žaru nad srednje premogi 3 do 4 minute. Brush vrhovi s sojino omako mešanice; obrnite. Grill 2 minuti bolj ali dokler gobe so rahlo porjavi. Ponovno vklopite; žar, pogosto basting 4 do 5 minut ali dokler razpis, ko pritisnete s hrbtno kovinsko lopatico. Odstrani gobe; prereže po diagonali v 1/2-palčni debele rezine
    Ta recept se pojavi v:. azijski informacije o hranilni: Serving Size: 1 žaru gobova cap Natrij 268 mg Beljakovine 4 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 9 g Nasičene maščobe <1 g Skupaj maščob 2 g Kalorije iz maščob 21% kalorij 67. prehranskih borza: Fat 1/2 Vegetable 2