Korejski Beef

INGREDIENTS
1 govedina bok zrezek (približno 1 GBP) 1/4 skodelice zmanjšano vsebnostjo natrija sojina omaka 2 žlici sladkorja 1 žlica temno sezamovo olje 1 žlička tal ingver 1/4 žličke rdeče paprike kosmičev 1/4 majhna glava Napa zelje 3 žlice rastlinskega olja 1 pločevinko (14-1 /2 unč) Goveja juha 1 skodelica olupljene otroške korenje 2 skodelici zamrznjene cvetače florets, odmrznjeni 1 skodelica zamrznjene zelene kose fižola, odmrznjeni Hot kuhanega riža rezanci Priprava:

Cut flank steak po dolžini na pol, nato pa počez v 1/4-palčni debele rezine. Združite sojina omaka, sladkor, sezamovo olje, ingver in poper kosmiči v srednje skledo. Dodajte govedino in Razbacivati ​​za plašč. Počez Cut zelje v 1-palčni rezine. Razveljavilo.
Heat vok nad visoko vročino približno 1 minuto oziroma dokler vroče. Rosenje polovica rastlinskega olja v vok in segrevajte 30 sekund. Drain govedino, rezervacijo marinado. Dodajte polovico govedine na vok; mešamo-Fry, dokler ne porjavi. Odstranite na veliki skledi. Ponovite s preostalo rastlinskega olja in govejega mesa.
Dodaj rezervirano marinada in juho za vok. Pokrijte; zavremo. Dodajte korenje; kuhar, odkrili, 5 minut ali dokler ne postane mehka in hrustljava. Vmešajte zelja, cauliflowerets in fižol; kuhamo, dokler razpis. Vrni se goveje meso za vok; toploto skozi. Postrezite kot vroče rezance v sklede
Ta recept se pojavi v:. Azije