1/4 skodelice zmanjšano vsebnostjo natrija sojina omaka 2 žlici limetinega soka 1 žlica rjavega sladkorja 2 stroka česna 1 žlička mlete kumine 1/2 žličke čilija v prahu 1 £ surovo velike kozice, olupljen in deveined 1/2 majhen šopek svežega koriandra, grobo sesekljane 3 žlice rastlinskega olja 2 skodelici vroče PRIPRAVA kuhan riž:
Medtem odstraniti in zavreči, velika izhaja iz koriandrom. Sperite koriander; odteče in posuši v solato spinner, ali pat suh s papirnato brisačo.
Heat vok nad visoko vročino približno 1 minuto oziroma dokler vroče. Rosenje olje v vok in segrevajte 30 sekund. Dodajte kozice mešanico; mešamo-fry približno 4 minute oziroma dokler kozice turn roza in motno. Dodajte pol koriander; kretnjo, da združi. Prenos služijo jed. Okrasimo s preostalo koriander. Postrezite z rižem
Ta recept se pojavi v:. Azijski informacije o hranilni: Serving Size: 1/6 kozic mešanice z 1/2 skodelice kuhanega riža Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 28 g Holesterol 115 mg Nasičene maščobe 1 g Skupna Fat 9 g Kalorije iz maščob 29% Kalorije 269 Beljakovine 19 g Natrij 455 mg prehranskih EXCHANGE: Meso 2 Škrob 2 Fat 1/2