smrčanje in Sleep Apnea
Za nekatere snorers, enostavnem dejanju smrčanje, in blage dihalne ovir, ki so jo povzročili, lahko vas vodi od spanje globoko. (Se imenuje Zgornja Airway Resistance Syndrome, in to je ena od stvari, moj študija spanja pravi me muči.)
V resnejših primerih, smrčanje postane prvi znak apnea spanja, zelo pogost in zelo resnih spanja motnja. Apnea pojavlja v različnih oblikah, vendar je osnovna ideja je, da blokad v dihalih povzroči trenuten vendar povsem ustavila pri dihanju. Te dihalne motnje lahko še naprej, in izklop, ure in ure, vožnja količino kisika v krvi nevarno nizko raven, vam odvzeli počitka in vas vzpostavitvijo resne dolgoročne težave, vključno z boleznimi srca in visok krvni tlak. V skrajnih primerih lahko žrtve apnea celo zadušijo v svojem spanju.
Apnea je najpogostejša v srednjih let, prekomerno telesno težo moški, vendar vsak, čigar smrčanje postane glasnejši in bolj pogoste, ali kdo zbudi brizganjem in lovljenje zraka, je treba takoj poiskati diagnoze. Preberite prve roke upošteva apnea spanja.