A lucidno sanjanje ima tudi svoje pragmatične uporabe. Član skupina z imenom Jerry pravi, se zaveda, da je on sanjal je pregnali svoje strašne nočne more, in član skupine poimenovali Lynne krediti svoje sanjske izkušnje z pomagal ji premagati zaviti z izkrivljenim družbenim strahov
". Včasih sem zelo sramežljiv, " ona pravi. " Ne morem govoriti z ljudmi, nisem vedel; Nisem mogel niti izposoditi knjig iz knjižnice, ker sem morala ukvarjati z neznancem. " Potem, " pravi, " sem začel delaš vaje v mojih sanjah - se pogovarjam z ljudmi, ki telefonske klice, počne stvari, ki so bile tako težko za mene. Sanje mi je dal tak občutek svobode. To je bil varen kraj, da bi, in vedel sem, da sem lahko naredil brez škode, ki prihajajo k meni ".
V nekaterih primerih, lucidnega sanjanja se zgodi spontano. Član skupina z imenom Rob pravi, da je bil lucidni v sanjah od svojih zgodnjih najstniških letih. " Moje sanje so bile vedno pomembno zame, " on reče. " Vedno sem se veselil, da bom v postelji in sanjam. Nikoli ga nisem poklical lucidno sanjanje, da se mi je bilo samo še en način živ ".
Keelin je lucidnosti je sprožila smrt njenega očeta, ko je bila še otrok. " Ko je umrl, on bi me obiskali in mi bi govoril, " ona pravi. " Bilo je zelo, zelo resnična. Vedel sem, da ni bilo zbujam realnost, in nisem imel izraz za to, potem, toda vedel sem, da sem na drugem mestu, ko se je dogajalo ".
Uvod v Lucid Dreaming
Drugo skupino Člani so se naučili, da lucidne sanje, nekaj LaBerge pravi vsakdo, še posebej tiste z dobrim sanje odpoklic, mogoče doseči. Če želite začeti, preberite dobro knjigo na to temo. (Poskusite Creative Dreaming Za tednov, sem bil z uporabo LaBerge je Nova Dreamer, masko spanja, ki zaznava gibanje hitrega oči značilnost sanje državnih in utripa luči v tvojih očeh. Te svetle utripa naj bi se pojavljajo v sanjah kot razsvetljavo vijaki, bombnih eksplozije ali kakšno drugo presenetljivo sliko, ki vas lahko prevrne off, da sanjaš. .. (To ni delal na ta način za mene, bodisi spal skozi utripa, ali pa so me zbudili želite biti pošteni, res nisem p
, Patricia Garfield, ali Lucid Dreaming
in Raziskovanje World of lucidnega sanjanja
, s LaBerge.) Ali se posvetujte z lucidnostjo Inštitut za informacije o njihovi tečaji, njihova glasila in naprave, ki jih LaBerge za olajšanje lucidno sanjanje.
