Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> staranje >>

5 Nasveti za ravnanje s stresom Staranje Parents

načrtovanju in kako lahko zmanjša stres
4:. Naredite načrt

Ko skrb za ostarele starše, ko bodo začeli izgubljati neodvisnost, to je enostavno, da bi dobili v navado odzvati na njihove potrebe - in jih upoštevamo prvič - kot so pop up. Pri tem nekatere možnosti niso na voljo ali celo znanega o tem, ko smo se odločajo za nego. Ampak izdelavo načrta s staranjem staršev ali staršev o njihovi dolgoročni oskrbi vnaprej vam omogoča, da ustvarite načrt, ki izpolnjuje vse vpletene.

Najpomembneje je, da če boš umrl nepričakovano pred vašimi starši, bo načrt še vedno biti vzpostavljen za njihovo dolgotrajno oskrbo

Če želite ustvariti načrt, če želite izvedeti, če je njihova zdravstvena zavarovanja krijejo dolgotrajno oskrbo. običajno, pa ne. Seznanite se s tem, kar Medicare in Medicaid bo in ne bo pokrila. Stopite v stik z zavarovalnico, da vidim, če je zavarovanje za dolgotrajno oskrbo na razpolago svojim staršem. Tvoji starši so lahko tudi dobri kandidati za povratne hipoteke, v katerem se del kapitala v njihovem domu pretvoriti v gotovino.

Ne pozabite, da sta zdrava prehrana in vadba načrt pomemben del načrtovanja za staranje dolgotrajno oskrbo staršev. Z bivanjem aktivni, bodo vaši starši izboljšati njihovo zdravje, neodvisnost in dolgoživost. Kot ste govoriti z njimi, bodo vse stranke razviti boljšo idejo o tem, katere storitve in viri so na voljo, in kako se bodo pridobljeni.

To je lahko pogosto občutek, kot to, ko ste skrbi za starajoče staršev, ampak kot bomo razpravljali o naslednjem, niste sami
. 3: Pridružite se skupini Podpora

Ne samo, da je stresno, skrb za ostarele starše, se pogosto počuti tudi kot nehvaležno in osamljeno odgovornost. Negovalec-otroci lahko padejo v rutino in se počutijo osamljene, in dobili vse večji občutek, da so poklicne cilje in osebne sanje pobrala proč. Nezadovoljstvo mogoče zgraditi, kot negovalec postaja vse bolj izčrpana, tako fizično kot čustveno

Mnogi drugi so šli skozi to kot dobro. v resnici, približno eden od petih odraslih Američanov je skrb za drugo odraslo osebo v svojem življenju [vir: US Dept za zdravje in Human Services].

Ali imate opravka s starši z Alzheimerjevo boleznijo ali pa samo negovalec izgorelosti obstajajo podporne skupine z ljudmi, ki gredo skozi isto stvar, in ki bi lahko bili sposobni zagotoviti nasvet ali pa preprosto prisluhniti.

Podpora skupinam je mogoče najti s pomočjo vladnih spletnih straneh in s skupinam

Page [1] [2] [3] [4]