5 načinov za zniževanje PSA Štetje
Navedite kratica PSA moškim nad 50 let, in boste lahko videli njega klečeplastvo malo. To je zato, ker so črke stati antigena prostate specifične, snov, ki ga proizvaja prostate, oreh velika reproduktivno žleze, ki je pogosto vir zdravstvenih težav srednjih let in starejših moških.
Ko človek v da je starostna skupina gre k zdravniku na pregled prostate, on je v glavnem dobila krvni test za določitev zneska PSA v svoji krvi. To je normalno, da majhna količina PSA najdemo v krvi, pa je višja od normalne ravni lahko navede eno od številnih neprijetnih nadlog - okužba prostate, vnetje, širitev, ali, v najslabšem primeru, rak [vir: Mayo Clinic]. Visok rezultat PSA vedno ne kažejo na prisotnost maligne rasti, in obratno, je rak na prostati je dalo pri moških, ki imajo normalno raven PSA. Ampak na splošno, če je kaj narobe s prostato, ki zahteva nadaljnje testiranje, rezultat PSA bo razkril, da je problem. Zdravniki še naprej spremljala ravni PSA pri moških, ki so jih zdravili zaradi raka prostate gledal za namige, ki jih je morda vrnili [vir: National Cancer Institute].
Čeprav nihče ne želi, da imajo nenormalno visoko štetje PSA , ne glede na vzrok, je pomembno, da se spomnimo, da je štetje PSA pokazatelj težav, ne vzrok zanje. Najboljši način, da bi se izognili slab testni rezultat je, da imajo zdravo prostato. Medtem starostjo povezane spremembe v telesu in dednosti so dejavniki v zdravje prostate, življenjskega sloga in prehrane prav tako igrajo pomembne vloge. Z kar nekaj relativno neboleče spremembe v tem, kako živiš, lahko povečali svoje možnosti, da imajo zdravo prostato in nizek rezultat PSA. Tukaj je pet predlogov iz strokovnjakov
5:. Jejte manj mesa in Cut Out Fat
Verjetno ste kot cheeseburgerjev toliko kot naslednji fant, ampak v resnici, tvoja prostate bi raje jeste lepo solato z preliv z nizko vsebnostjo maščob. Po mnenju dr Neal Barnard, profesor na George Washington University Medical School in ustanovitelj skupine zdravnikov za odgovorno medicino, lahko spremenite svojo prehrano pomaga pri preprečevanju težav s prostato. To je zato, ker je povečanje prostate poganja hormonov, katerih proizvodnja je vplivala, kaj jeste. Raziskave so pokazale, da je dnevna poraba mesa potroji tveganje povečano prostato in redno uživanje mleka tako podvoji.
To je zato azijske države, ki se začenjajo sprejme Western dieto menda so videli več i
[1] 