Kot večina dodatkov, krom pikolinat ima stranske učinke. Kliknite na naslednjo stran, če želite izvedeti, kaj so.
Krom pikolinat Side Effects
Tako kot pri vsakem dopolnilo ali drog, je pomembno pretehtati koristi z možnimi stranskimi učinki pred dodajanjem krom pikolinat, da vaš dnevni režim. In ti bi morali razmisliti tudi o morebitnih drugih zdravil ki jih trenutno uporabljate. Lahko se posvetujte s svojim zdravnikom ali s farmacevtom, da bi ugotovili, če obstajajo kakršne koli morebitne težave pri kombiniranju kroma z vašimi drugimi zdravili. Poleg tega lahko zdravnik dal bolje, specifične informacije o tem, kakšne stranske učinke lahko pričakujemo od krom pikolinat.
Če veste, da imate kakršnekoli alergije na sestavine v krom pikolinat, to je definitivno dobra ideja naj se izogibajo jemanju dodatkov [vir: Zdravila]. Poleg vseh alergij, če veste, da ste noseči ali dojite ali če imate bolezen jeter, sladkorno bolezen, raka ali oslabljen imunski sistem, boste želeli, da se izogneta sprejemanju krom pikolinat [vir: HEALTHLINE].
več in več študij kažejo, da so negativni učinki krom pikolinat je precej drastično. Dve uglednih študije so pokazale, da lahko sprožijo mutacije v DNA kot posledica reakcij z drugimi elementi, ugotovljenih v telesu [vir: Ženske fitnes]. Te elementarne reakcije imajo škodljiv učinek na DNA, ki lahko povzroči raka [vir: UC Berkeley Wellness Letter]. Drugi, manj hude reakcije so lahko posledica nevarnih spojin, ustvarjene iz teh elementov. Poleg tega, ker Picolinate ne najdemo naravno s kromom, lahko pikolinat sčasoma razpad iz kroma in ima negativne učinke. [Vir: Ženske Fitness]
To je bilo ugotovljeno, da so nekatere različice krom pikolinat Lahko draži prebavila in celo privede do razjed [virov: Merck]. Če bi jih vzeli v visokih odmerkih lahko krom pikolinat povzroči dermatitis in poškodbe organov [vir: Vsak Vitamini].
Krom pikolinat in izguba telesne teže ima edinstven odnos. Preberite o izvedeti, kaj to je.
Krom pikolinat in hujšanje
Čeprav ima krom kot naravno element najdemo v živilih, naravno funkcijo v telesu, dopolnjujejo krom pikolinat je predvsem spodbujati in uporabljati za pomoč proces hujšanje
