5 načinov za Olajšajte Up Holiday neželeni Dishes

avaden beli krompir, za zdravo alternativa. Pire sladki krompir ali cvetača bo imela podoben okus in teksturo, vendar so manj kalorij in vsebujejo višje vrednosti hranil.
Povezano Kako Stuff Works Članki

Zdrava Holiday vodnik

Nizka Calorie pire krompir

rdeče zelje in jabolka

Kako Low-Fat Pekarski Works

Low-Fat Kuharske Vprašanja

Viri

ameriški Svet za vaje. " ACE ponuja zdravo Nasveti za ostati fit Skozi Holidays. " 17. november 2004. 9/9 /09.http:? //www.acefitness.org/media/media_display.aspx Itemid = 205

American Svet na vaji. " Stuff Turčijo, ne sami na zahvalni dan. " Datum neznan. 9/9 /09.http: //www.acefitness.org/article/2511/

Cain, Sandra Kelly. " Olajšajte Up letovanje. " Za boljše življenje. 18. december 2007. 9/9/09.http://74.125.113.132/search?q=cache:m-LLoEm7-iMJ:bladen.ces.ncsu.edu/files/library/9/newsarticle%252012-18-07-1.doc+lighten+up+holiday+side+dishes&cd=7&hl=en&ct=clnk&gl=us&client=firefox-a

National Institutes of Health. ". Hiša Teža Gain Rahlo, vendar je lahko trajalo vse življenje " 22. marec 2000. 8/9 /09.http: //www.nichd.nih.gov/news/releases/holidayweightgain.cfm

bralca Digest. " Kandirano jam in jabolka. &Quot; Tako kot babica uporablja za izdelavo. 13. januar 1997. 7/9 /09.http: //www.rd.com/thanksgiving-recipes-candied-yams-and-apples/article13910.html

Ministrstvo za kmetijstvo ZDA. " Kako kupiti jajca. " Februar 1995. 7/9 /09.http:? //www.ams.usda.gov/AMSv1.0/getfile DDocName = STELDEV3022056

za zdravje žensk. " 942 kalorij Thanksgiving Večerja. " Danes Show. November 18, 2007. 8/9 /09.http: //www.msnbc.msn.com/id/21870864/

Page [1] [2] [3]