ico svojega dnevnega dodelitve nasičenih maščob (19 gramov) in holesterola (150 miligramov) in 21 gramov sladkorja ali več v osmih unčo stekla (236.5 mililiter). To ne vključuje smetano na vrhu ali da liberalno jiggerful žganja ali ruma. To je samo za pripravljeno liker. Različica tvoj stric Joe je lahko še slabše. Če privoščite kozarec, preden ste zadeli bife, si snela koli načrt, ki ste jih imeli v mislih za jesti pol preudarno počitnice obrok, večerja sploh še ni začel še [vir: Elook].
Cream - ali maslo napitki, ki vsebujejo ogromno maščob in sladkorja, lahko prehranske Busters, brez da bi se tega zavedal, in to je tisto, kar jih naredi tako nevarno. Vsaj z dekadentne sladic, imate nekaj napredno opozorilo.
Ali ste vedeli?
Božič binging lahko dodate do ocenjenih 7.000 kalorij in več kot 114 gramov maščobe [vir: Turner].
Launch Video Emeril Green: Emeril je Holiday Meal RecyclingPage
[1] [2]
