Nedolžnih Cocktail Shrimp

INGREDIENTS
Nonstick cooking spray £ 1 srednje surovi škampi olupljen in deveined 1/4 žličke soli 1/4 žličke črnega popra 1/4 žličke mleto rdečo papriko, deljeno (neobvezno) 1/2 skodelice ketchup 1 do pripravili 2 žlici hren 1-1 /2 žlici limoninega soka 1 žlička Worcestershire omaka 1/8 žličke Feferon omaka Lemon klini za okras (po želji) Priprava:

Heat 10-palčni teflonski ponvi na srednje močnem ognju, dokler vroče. Spray ponev z kuhanje škropiva. Dodajte kozice. Začinimo s soljo, črnim poprom in 1/8 žličke tleh rdeča paprika, po želji. Cook, občasno premešamo, 5 do 6 minut ali dokler kozice obrniti motno. Odstrani iz toplote; pustite popolnoma ohladi. Dobro odcedimo. Pokrijte in v hladilniku, dokler pripravljeni služiti.
Medtem zmešajte kečap, hren, limonin sok, omako Worcestershire, preostali 1/8 žličke mleto rdečo papriko, po želji in Feferon omaka v majhno skledo.
Postrezite ohlajeno kozice na lesenih izbirčen s koktajl omako. . Okrasimo z limono klini, po želji
Ta recept v prikaže: Seafood informacije o hranilni: Serving Size: 1/3 skodelice kozice z 2 žlici omake Fiber <1 g ogljikovih hidratov, 7 g Holesterol 115 mg Nasičene maščobe <1 g Skupaj Fat 1 g Kalorije iz maščob 12% Kalorije 103 Beljakovine 15 g Natrij 483 mg prehranskih borza: Škrob 1/2 Meso 1