SESTAVINE
4 skodelice na koščke narezano svežo herb- ali česen z okusom breadsticks 1 Turčija (8 do 10 funtov), 1 žlica margarine 1-1 /2 skodelice narezan gobe 1 skodelica sesekljane čebule 2/3 skodelice sesekljane zelene 1/4 skodelice sesekljanega svežega peteršilja 1 do 2 žlici sesekljane sveže pehtran 1 žlica sesekljanega svežega timijana 1/4 žličke črnega popra 1/4 skodelice znižani natrijev PRIPRAVA piščančje juhe:
Odstranite drobovino iz Turčije. Melt margarine v veliki teflonski ponvi. Dodajte gobe, čebulo in zeleno. Kuhamo in mešamo 5 minut ali dokler se čebula mehka in zlato; odstranite iz toplote. Dodajte peteršilj, pehtran, timijan, poper in kruh kocke; mešamo, dokler se meša. Nežno premešajte piščančje juhe v kruh kocke zmesi. Izpolnite puranjih votline z nadevom.
Spray maščobne ponve z nonstick kuhanje spray. Postavite purana, prsi obrnjena navzgor, v pekač. Pečemo pri 350 ° F 3 ure oziroma dokler se meso termometer vstavljen v stegno zapisuje 180 °. F in sokovi teče jasno
Prenos purana služijo krožnik. Pokrijte ohlapno s folijo; pustite stati 20 minut. Odstranite in zavrzite kožo, po želji. Slice purana in služijo z zeliščnim nadevom
Ta recept se pojavi v. Turčija informacije o hranilni: Natrij 193 mg Beljakovine 27 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 14 g Holesterol 65 mg Nasičene maščobe 2 g Skupna Fat 7 g Kalorije iz maščob 28 % Kalorije 237 prehranskih EXCHANGE: Škrob 1 Meso 3