1/4 skodelice nemastnega majoneze 1/4 skodelice pripravljene pesto 1 žlica balzamičnega kisa 6 skodelic izbrane sveže zelenjave iz solatnega bara, kot narezane gobe, narezan korenček, rdeča čebula rezine, rezine redkev, grah, brokoli florets in paprika trakovi (približno 1-1 /2 funtov) listov zelene solate Priprava:
Dodajte zelenjavo. dobro Razbacivati za plašč. Pokrijte in v hladilniku 10 minut. Razporedi solate liste na solatnih krožnikov. Top z mešanico zelenjave.
Opomba Hlajenje za 30 minut, bo izboljšala okus tega enostavno stransko jed solato. Ta recept v prikaže: Solate informacije o hranilni: Serving Size: 1 skodelica solate Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 11 g Holesterol 5 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 8 g Kalorije iz maščob 56% Kalorije 130 beljakovinskimi 4 g Natrij 186 mg prehranskih borza: Fat 1 -1/2 Vegetable 2