Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> solate >>

Cobb Salad

INGREDIENTS
1 paket (10 unč) raztrgana mešana solata zelenice ali
8 skodelic raztrgana zelena solata 6 unč deli piščanca, purana ali prekajene puranje prsi, narezane 1/4 palca debel 1 velika paradižnika, semeni in sesekljane 1/3 skodelice slanina bitov ali svež kuhano slanino, razpadel 1 velik zrel avokado, olupljen in na kocke 1/3 skodelice pripravljene modri sir ali Caesar salad dressing Priprava:
  • Place solato v skledo solate. Dice piščanec; postaviti v središče solate. Razporedi paradižnik, slanino in avokado v vrsticah na vsaki strani piščanca.
    Pokapajte s prelivom. Postrezite takoj.
    Postrežba Nasvet Postrezite s toplimi francoskih ali italijanskih zvitkih. Ta recept v prikaže: Solate informacije o hranilni: porcijo: približno 1 skodelico solato Natrij 916 mg Beljakovine 17 g Fiber 6 g Ogljikovi hidrati 12 g Holesterol 34 mg Nasičene maščobe 4 g Skupne maščobe 13 g Kalorije iz maščob 50% Kalorije 222 prehranskih EXCHANGE: Fat 1 Meso 2 Vegetable 2