Rakovica Cobb Salad

INGREDIENTS
12 skodelic oprati in raztrgana zelena solata 2 pločevinki (6 unč vsak) crabmeat, odcejena 2 skodelice zmlet zrel paradižnik ali prepolovila češnjevih paradižnikov 1/4 skodelice (1-1 /2 dcl) razpadel modre ali gorgonzolo 1 /4 skodelice imitacije slanina bitov 3/4 skodelice brez maščob italijanščina ali Caesar salad dressing Črno PRIPRAVA poper:

Razporedi solato na veliki služijo krožnik. Razporedi crabmeat, paradižnik, modri sir in slanina bitov nad solato.
Tik pred serviranjem, pokapajte preliv enakomerno čez solato. Potresemo s poprom po okusu
Ta recept se pojavi. Solate informacije o hranilni: Serving Size: 1-3 /4 skodelice solata Natrij 666 mg Beljakovine 12 g Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 8 g Holesterol 46 mg Nasičene maščobe 1 g Skupaj maščob 3 g Kalorije iz maščob 27% Kalorije 110 prehranskih EXCHANGE: Meso 1-1 /2 Vegetable 1-1 /2