1 paket (8 unč), narezane gobe Portobello 1 majhna rdeča čebula, narezana na 1/4-palčni rezine 1 skodelica italijanščina solatni dressing 4 kosti polovice brez kože piščančjih prsi (približno 1-1 /2 Pounds) 4 rezine polnozrnat kruh 4 listi listov solate 1 skodelico avokado, narežemo na 1/2-inch kocke 1/4 skodelice slanina bitov PRIPRAVA:.
Dip gob in čebula rezine v solatni preliv; razveljavilo.
polčasih prsne funt piščančje med 2 kosov plastično folijo debeline 1/2-palčni z ravnim strani mesa kladivom ali valjarjem. Dip piščanec v preostalih solatni preliv
Kraj piščanca na pitovnih pan. Peči 4 do 5 centimetrov od vročine 4 minute na vsaki strani, ali dokler ne bodo več roza v centru. Peči gobe in čebulo s piščancem v zadnjih 4 minutah čas kuhanja, enkrat obrnite.
Top rezine kruha z listov zelene solate, piščanec, gobe, čebula, avokado in slanine bitov.
Kuharja Pojasnila Place 1 rezina Monterey Sir Jack na vrhu avokada in vračanja sendvič pitovnih piščancev, dokler se sir ne raztopi. Potresemo slanina bitov več sira. Ta recept v prikaže: Sendviči informacije o hranilni: Beljakovine 46 g vlaknine 3 g Ogljikovi hidrati 28 g Holesterol 104 mg Total Fat 45 g Kalorije 685 Natrijev 855 mg prehranskih borza: Fat 7-1 /2 Meso 4-1 /2 Vegetable 1 Škrob 1