Fava fižol so vzhodno Sredozemlje član družine graha, vendar ste verjetno jih prepoznali kot prevelik dolgi zeleni fižol. So res dobro v tonah receptih in medtem ko se pogosto pop up na gostinske menije, veliko ljudi se bojijo, da kuhanje z njimi doma. Fava fižol imajo tudi veliko beljakovin, kot tudi zdravo odmerek železa in vlaknin. Ti fantje vsebuje tudi L-dope, aminokislino, ki proizvaja dopamin, enega našega telesa? Je glavni občutek dobre odzive. Pred vsakim zagonom Fava fižol za uporabo, jih odstranite iz strokov in jih kuhamo v slani vodi za tri minute in jih zdrsne iz svoje voskaste prevleke. Poskusite to Artičoka in Fava fižol crostini recept
SESTAVINE
1 sveža Baguette 2 žlici organskega olivnega olja 3/4 skodelice Fava fižol 1/4 skodelice srce artičoke 1 strok česna PRIPRAVA:.
Utrip Fava fižol, artičoke srca in česen v mešalniku, dokler ne bo rustikalna in močen doslednost.
Spread vrhu opečenega kruha. Nadomestni artičoke za črne olive za drugačno prevzemu
Ta recept se pojavi v:. Zelenjavna prikuha