Kremna Green Beans

kremasto Green Beans YIELD naredi v 8 obrokov

Čiste ogljikove hidrate 6G
SESTAVINE
4 žlice masla, razdeljenih 2 skodelici grobo sesekljane sveže gobe 1/3 skodelice na kocke zelene 1/3 skodelice kocke čebulo 1 /3 skodelice naribanega korenja 1 skodelica piščančje juhe 2 skodelice sladke smetane 1 žlička soli 1/2 čajne žličke popra 8 skodelice zamrznjene francoščina rezani stročji fižol, odmrznjeni in dobro odcejene 1/2 skodelice pločevinkah francoščina ocvrta čebula PRIPRAVA:

Melt 2 žlici masla v srednje ponev na srednje močnem ognju. Dodajte gobe; kuhamo in mešamo 2 do 3 minute oziroma dokler gobe se zmehča. Odstrani gobe iz ponvi; dati na stran. Melt preostalo maslo v isti ponvi; dodamo zeleno, čebulo in korenček. Saut é 5 minut ali dokler se čebula je prosojna. Vmešajte piščanca parka, smetano, soljo in poprom. Zavremo. Zmanjšajte ogenj; . kuhamo, dokler zmes nekoliko zgosti, približno 12 do 15 minut
Pečico segrejte na 325 ° F
Postavite odmrznjeni stročji fižol v 2-quart pečenje.. Pour gobovo mešanico nad stročjega fižola; premešamo. Potresemo s francoskimi ocvrte čebule; Pečemo 25 minut oziroma dokler vroče
zdi ta recept v:. Vegetable Side Dish Prehranski INFORMACIJE: Natrij 549 mg Beljakovine 3 g vlaknine 3 g ogljikovih hidratov 9 g Holesterol 107 mg Nasičene maščobe 19 g Skupaj Maščobe 33 g Kalorije 347

Kremna Green Beans

stran jedi

več kategorij