4 kosi ( vsaka 1 unča ) Del - skim mozzarella 8 češnjev paradižnik 3 žlice brez maščob Priprava ranč dressing :
Pritisnite konec niza sira koncu vsake češnjevega paradižnika in nežno iztisnite približno 1/4 žličke celuloze in semena . V izdolbeno paradižnika , da češnjev paradižnik pop . Postrezite z ranč dressing kot dip
Ta recept se pojavi v: . Snacks informacije o hranilni : porcijo : 1 Pop s približno 1 čajna žlička jutranje Natrij 210 mg Beljakovine 3 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 4 g Holesterol 10 mg nasičene maščobe 2 g Skupaj maščob 3 g Kalorije iz maščob 48% Kalorije 56 prehranskih EXCHANGE : Meso 1/2 Vegetable 1/2