Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> prigrizki >>

Trail Mix Truffles

INGREDIENTS
1/3 skodelice posušene jabolka 1/4 skodelice posušene marelice 1/4 skodelice jabolčnega masla 2 žlici zlatih rozin 1 žlica nemastnega arašidovo maslo 1/2 skodelice z nizko vsebnostjo maščob granolo 1/4 skodelice Graham krekinga drobtinice , deljeno 1/4 pokala mini koščki čokolade 1 žlica priprave vode:
  • Zmešaj jabolka, marelice, jabolka maslo, rozine in arašidovo maslo v sekljalniku, dokler gladko. Vmešajte granolo, 1 žlica drobtin, čokoladni čips in vodo. Postavite preostale drobtine v skledo. Shape tablespoonfuls mešanice v kroglice; roll v preostalih drobtin. Pokrijte; . v hladilniku, dokler pripravljeni služiti
    Ta recept se pojavi: Snacks informacije o hranilni: Serving Size: 2 tartufi Natrij 14 mg Beljakovine 3 g vlaknine 2 g Ogljikovi hidrati 20 g Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 4 g Kalorije iz maščob 30 % Kalorije 121 prehranskih EXCHANGE: Škrob 1 Sadje 1/2 Fat 1/2