Začinjene Oriental kozic Salad

INGREDIENTS
1 glava iceberg lettuce 1/2 skodelice listov sveže bazilike 1/4 skodelice riža vinskega kisa 1 kos svežega ingverja (2 palca), olupljen 1 žlica zmanjšano vsebnostjo natrija sojina omaka 3 stroki česna 2 žlički temno sezamovo olje 1 žlička rdeče paprike kosmičev 28 velike kozice, olupljen in deveined 1 do 2 apnom, narežemo na rezine (neobvezno) vinaigrette PRIPRAVO Dressing:

Core, sperite in temeljito odcedimo solato. Hladilniku v neprodušni posodi za svež. Združite baziliko, kis, ingver, sojina omaka, česen, sezamovo olje in rdečo papriko v mešalcu ali hrano procesor opremljen s kovinskim rezilom. Zmešaj, da nastane grobo pasto, uporabi za vklop /izklop ukrepe utripajoče, strganje straneh, kot je potrebno. Prenos pasto veliko skledo. Dodajte kozice, premešajte, dokler prevleko. Pokrijte in v hladilniku 2 uri ali čez noč.
Pečico pitovnih. Peči kozice v plitvi pekač 2 minuti na strani, struženje enkrat, samo dokler motno. Shred solata; poskrbi na štirih ploščah. Top s kuhanim kozice. Okrasimo z apnom, po želji. Postrezite z vinaigrette prelivom.
Vinaigrette preliv mešalna metlica 3 žlice rdečega vinskega kisa z 1-1 /2 žlici oljčnega olja v majhno skledo do meša. Ta recept se pojavi v: azijski informacije o hranilni: Natrij 236 mg Beljakovine 10 g Fiber 3 g ogljikovih hidratov, 7 g Holesterol 75 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 8 g Kalorije iz maščob 50% Kalorije 144 prehranskih EXCHANGE: Meso 1 Vegetable 1-1 /2 Fat 1