Kuskus in Apricots

INGREDIENTS
1 pločevinko (5-1 /2 unč) marelični nektar ali jabolčnega soka 1/2 skodelice na tanke rezine zelene 1/2 skodelice vode 1/4 skodelice sesekljane suhe marelice ali jabolka 1/4 žličke razlog piment 1 /8 žličke soli 1/3 skodelice kuskusa 1/3 skodelice hitro kuhanje rjavi riž, 1/4 skodelice grobo sesekljan PRIPRAVA orehi:

Združite marelični nektar, zelena, vodo, marelice, piment in sol v veliki ponvi. Zavremo nad visoko vročino. Odstrani iz toplote. Vmešajte kuskus, rjavi riž in orehi. Pokrijte; pustimo stati 5 minut, dokler se ne absorbira tekočino. Fluff kuskus mešanica z vilicami
Ta recept se pojavi v:. Evropska Prehranski INFORMACIJE: Fiber 5 g Ogljikovi hidrati 36 g Nasičene maščobe <1 g skupne maščobe 5 g Kalorije iz maščob 22% Kalorije 206 Beljakovine 6 g Natrij 84 mg prehranskih EXCHANGE: Sadje 1/2 Škrob 2 Fat 1