1 paket (9 unč) hladilniku Linguine, prerežite na pol 1 žlica olja 1 skodelica naribanega korenja 1/4 skodelice italijanščina solatni preliv 1 žlica rdečega vinskega kisa 1 žlička sladkorja 1/2 žličke črnega popra 1 skodelico olivnega droben zamrznjeni brokoli florets, kuhane in odcejene 1 skodelica nariban PRIPRAVA parmezanom:
Medtem testenine kuhanje, toplota olja v veliki teflonski ponvi na srednje močnem ognju, dokler vroče. Dodajte korenje, solatni preliv, kis, sladkor in poper; kuhamo in mešamo 2 minuti. Odstrani iz toplote.
Združite testenine, brokoli in korenje mešanico v veliki služijo skledo. Dodajte sir; kretnjo, da združi
Ta recept se pojavi v:. italijanščina Prehranski INFORMACIJE: Beljakovine 13 g Fiber <1 g Ogljikovi hidrati 30 g Holesterol 61 mg Skupna maščoba 14 g Kalorije 292 Natrij 417 mg prehranskih EXCHANGE: Meso 1 Vegetable 2 Škrob 1 -1/2 Fat 2