1 skodelica surovega rigatoni ali mostaccioli 1/4 skodelice narezan stročji čebulo 2 stroka česna, mletega 1 skodelica narezane bučke 1 žlička sesekljane sveže bazilike ali
1/4 žličke posušene bazilika 1 žlička sesekljane sveži majaron ali
1/4 žličke posušene majaron listi, zdrobljen 1/8 žličke soli 1/8 čajne žličke popra 1 skodelica grobo sesekljane nasadijo Plum Paradižnik 1/4 skodelice (1 unča) razpadel feta sir ali razrezane del -skim PRIPRAVA sir mozzarella:
Coat vok ali veliko ponev z nonstick kuhanje spray. toplote nad srednje visoko vročino. Dodajte čebulo in česen. Mešamo-Fry 1 minuto. Dodajte bučke, bazilika, majaron, sol in poper. Mešamo-fry 2 do 3 minute oziroma dokler bučke ne zmehča. Vmešajte paradižnike in testenine; toploto prek
Razdelite testenine mešanico na štirih ploščah. potresemo s sirom
Ta recept se pojavi v:. italijanskem Hranilna INFORMACIJ: Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 19 g Holesterol 6 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 2 g Kalorije iz maščob 17% Kalorije 112 protein 5 g Natrij 154 mg Prehransko EXCHANGE: Vegetable 1 Škrob 1 Fat 1/2