Od vrste usposabljanja iz vodenja smo pokriti , obvladovanje stresa lahko najbolj težko naučiti. To je zato, ker so ljudje izdelani, da imajo določene duševne in fiziološke reakcije na stres. To je del našega obrambnega biologije, zato je lahko prav tako ugodno, kot je moteča. Imamo malo uporabo za instinkt boj-ali-letom v naši dneva v dan življenja, čeprav, ko nismo v nevarnosti, naše telo še vedno odziva na prometnih zastojih, zamujene roke in nasprotujoče si prednostne naloge na enak način [vir: AIS ]. Ampak tudi če bi kratek stik stres pojav, bi si verjetno ne želite. Konec koncev, lahko stres pomaga ohraniti nas oster, misleč na naših prstih in želijo, da možnosti, da bi lahko otopela občutek varnosti zamuditi.
Trik je ugotoviti, kateri stresorji, ali odgovor na stres, so nezdravo in delaš kaj lahko za njihovo ublažitev. Kot delodajalci osredotočiti na ustvarjanje bolj delavca prijazno okolje, je več pozornosti nameniti stresa na delovnem mestu in kako se spopasti s vzpone in padce na delovnem mestu.
Izbor za stres-upravljanje Usposabljanje se lahko razlikujejo od drugih priložnostih smo razpravljali, ker je ponavadi reakcionar odziv. Stres vpliva na ljudi v zelo različnem obsegu. Nekateri ljudje veliko dela pod pritiskom in cvetov, ko se soočajo s krizo, medtem ko je druga wilt pod pritiskom, tako da produktivnost v mirovanje. Ob spoznanju, ki bi in bi morali imeti korist od usposabljanja za upravljanje stresa pogosto pade na kadrovskih oddelkih, ker oni so pogosto tisti Fielding pritožb prekomerno obdavčene zaposlenih.
Obstajajo tudi primeri, ko se lahko cele organizacije izvajajo usposabljanje stres-upravljanja . Na primer, ko je letalska nesreča ali rudnik kolaps, to ni nič nenavadnega za prizadeta podjetja, da bi v strokovnjake za pomoč delavcem pri soočanju z žalosti, negotovosti in strahu, povezanega s takšno tragedijo.
To so le nekaj vrst usposabljanja iz vodenja, vendar obstajajo modulov usposabljanja, knjige, strokovne skupine in organizacije, ki so specializirani v skoraj vseh sektorjih. In za podjetj
