Dreams in REM spanja
Kaj se zgodi, če ne boste dobili nobene REM spanja? Prvotno so raziskovalci mislili, da ne REM spanja pomenilo nobenih sanj. So teorijo, da so sanje neke vrste varnostni ventil, ki je pomagala vaši možgani spustili paro, da boste čez dan ne bi spustil. William Dement, MD, zdaj na Stanford University School of Medicine, naredil študijo leta 1960, v kateri so preiskovanci prebujene vsakič, ko so vneseni REM spanja. Njegove ugotovitve vključijo blage psihične motnje, kot so anksioznost, razdražljivost in težave s koncentracijo. Omenil je tudi povečanje apetita. Medtem ko so nekatere študije podprta te ideje, več in več študij ni.
Dodatne študije poskušali narediti povezavo med težavnostnih spomnimo stvari in pomanjkanja REM spanja, vendar te študije so bili preveč disproven z več raziskav. Nesporno Čvoruga v teoriji izgubo-memory-funkcijo je bil človek, ki je doživela možgansko poškodbo, ki je povzročila v njem doživlja nobene REM spanja. Je končal fakulteto in je imel v svojem dneva v dan življenja brez težav.
Zadnji ideje o REM spanja so povezane z učenjem. Raziskovalci so poskušali ugotoviti učinke, ki so REM spanja in pomanjkanje REM spanja na učenje določenih vrst znanj - ponavadi fizične sposobnosti namesto Rote spomin. Ta povezava se zdi močna v nekaterih pogledih, zaradi dejstva, da dojenčki in malčki doživljajo veliko več REM spanja kot odrasli.
Dream Recall
To je dejal, da je pet minut po koncu sanj, ki smo jih pozabili, 50 odstotkov vsebine sanj je. Deset minut kasneje, ko smo pozabili, 90 odstotkov njene vsebine. Zakaj je tako? Ne pozabite na naše vsakdanje dejavnosti, ki hitro. Dejstvo, da so tako težko zapomniti naredi njihov pomen zdijo manj.
Teorije
Freud teorijo, da smo pozabili, naše sanje, ker vsebujejo naših potlačenih misli in želje, zato ne smemo jih želijo vseeno spomnim. Druge raziskave nakazujejo, iz preprostega razloga, da so druge stvari na poti.
