" Lucid Dreaming mogel zagotoviti invalidov in drugih prikrajšanih ljudi z najbližjo stvar k izpolnjevanju njihovih nemogočih sanj: paralytics lahko spet hodi v svojih sanj, da ne govorimo o plesu in plujejo, in celo doživeli čustveno zadovoljujoče erotične fantazije. Takšna sensorimotor praksa lahko razumljivo olajšajo okrevanje po kapi ".
Končno, lucidno sanjanje lahko deluje kot ". Svetovne simulatorju " Tako kot simulator letenja omogoča ljudem, da se naučijo leteti v varnem okolju, lahko lucidno sanjanje ljudem omogočajo, da se naučijo živeti v katerem koli možnih svetu; doživeti in bolje izbirajo med različnimi možnimi terminske pogodbe.
Dream Inkubacija
Dream inkubacije se uči, da posadimo seme za določeno sanjsko temo, da se pojavljajo. Na primer, lahko greš v posteljo in pri sebi ponavljate, da boste sanje o predstavitvi, ki ste jih prihajajo gor ali dopust si vzel. Tisti, ki verjamejo v reševanje problemov skozi sanje uporabljajo to tehniko, da svoje sanje na določeno temo.
Medtem ko je nekoliko podoben lucidnega sanjanja, da se težave mogoče rešiti, se sanje inkubacija preprosto osredotoča pozornost na določeno vprašanje, ko spanjem. Številne študije so pokazale ta način, da bi bila uspešna v določenem časovnem obdobju. Na primer, v študiji na Harvard Medical School, je imel dr Diedre Barrett njeni učenci osredotočijo na problem, pred spanjem, in ugotovila, da je bilo zagotovo mogoče priti do novih rešitev v sanje, ki so tako osebno izpolnjuje in razumno zunanji opazovalec. V svojih raziskavah, dve tretjini udeležencev je imel sanje, ki zadovoljiti svoje izbranega problema, medtem ko je ena tretjina dejansko prišli do rešitev v svojih sanj.
Kaj naše sanje pomenijo?
Tisti na strani fiziologiji od " zakaj sanjamo " argument glej sanje so samo neumnosti, da možgani ustvarja iz drobcev podob in spomina. Že stoletja, pa so ljudje pogledal na svoje sanje so tako znamenj in vpogledov v svojih psiho. Mnogi mislijo, sanje so polni simbolnih sporočil, ki ne sme biti jasno, da nas na površini. Ampak, če smo kopati globlje in razmišljati o tem, kaj se dogaja v naših življenjih, lahko ponavadi prišli do razlage, da ima smisel. Oglejmo si najbolj pogostih sanjskih teme in kako jih strokovnjaki sanje razlagajo.
Skupnih Dream Teme in njihova InterpretationsBeing nag v javnosti
Večina od nas so imeli san
