Prekomerno smrčanje lahko kažejo tudi, da imate spanec apneja, resne motnje spanja. National Sleep Foundation (www.sleepfoundation.org) priporoča, da morate obiskati svojega zdravnika, če:
Pomembno je, da ima spanje apnea zdraviti, ne samo zato, ker posega v vašem vsakdanjem delovanju, ampak zato, ker povečuje tveganje za žilne bolezni. Apnea spanja lahko zdravimo z lifestyle sprememba, kirurgije, ustna usta straže, ali CPAP stroj, ki piha zrak v zadnji del grla, medtem ko spite. Za več informacij glejte Sleep Apnea poglobljena. Page
[1] [2]