Ampak depresija nima vedno fizičnega vzroka , niti ne vedno izražati skozi klasične simptome, kot so izguba motivacije, žalosti ali pomanjkanja energije. Depresija pri moških lahko kaže tudi s povečano prevzemanje tveganja vedenja, jeze in agresije, ali zlorabo alkohola [vir: Zamora]. To je mogoče označiti tudi kot krizo srednjih let.
Čeprav je kriza srednjih let tradicionalno mislil, da vplivajo na starejših moških, študija UK je pokazala, da lahko moški v svojih sredi 30-ih letih gotovo sodijo nagnjeni k občutki nezadovoljstva in večjo zavest o lastni smrtnosti [vir: BBC News]. Šala je, da je fant preprosto kupi športni avto priti skozi to, ampak depresija in srednjih let krize se ni mačji kašelj; ljudje so štirikrat bolj verjetno, da samomor kot ženske [vir: Zamora]. To je mislil, da bo, ker so fantje manj verjetno, da se razmisli klinično depresivni in zato manj verjetno, da poiščejo zdravljenje.
Torej, če ste občutek Natmuren brez takoj očitnega vzroka, da ne bi bila slaba ideja da poiščejo pomoč. Če so vaši testosterona normalno, bi morali razmisliti svetovanje za duševno zdravje. Terapija Pogovor je dejansko pokazala, da je enako učinkovit kot antidepresivi na recept za pregnal blues [vir: Doheny]. In čeprav to ne pride naravno, da fantje, ki govori o svojih občutkih bi lahko bil najboljši način za zagotovitev, da ste okoli, da se pogovarjam z vaše ljubljene v svojih 40-ih letih.
