Zdravstvene koristi stročnic: Guidelines

zvodnjo plina. Ampak, če niste načrtovani dovolj daleč naprej, lahko hitro namaka eno uro. Quick-namočite z uvedbo fižol v vodi, in vre eno minuto; ugasnite ogenj in pustite stati fižol v isti vodi za eno uro. Morda boste na koncu z manj trdno fižola, vendar.

Po namakanju, zavrzite fižol, ki plavajo na vrhu, nato pa vrgel ven namakanje z vodo in dodamo svežo vodo za kuhanje v. Dodajte dovolj vode, da prekrije Fižol plus dva palca. Zavremo, nato kuhamo, prekriti, dokler razpis - približno eno do tri ure, odvisno od fižola sorte. Oni so naredili, ko lahko preprosto držijo z vilicami. Ne pozabite, kuhano fižol dvojne ali trojne v volumnu.

Fižol so notoričen vljudno okusa, ampak to je tisto, kar jih naredi vsestranski. Ti lahko na začimbe katere koli flavorful jed. Dodajte jih juhe, solate, enolončnice in padcev

^{©
Launch Video Emeril Zelena Recepti:.. Oven Fried Chicken}