5 nasvetov za hitro in enostavno mehiških večerij
mehiško hrano dobi slabo rap kot možnost maščobe obremenjeno menija. Fiesta noč v vaši hiši nima biti prep intenzivno in težka na kalorije. Mehiška kuhanja je več o svežih sestavin in drznih okusov kot o piling za bogate, težkih omak ali dunking sestavine v masti. Veliko Mehiški recepti slogu gredo skupaj hitro in pogosto uporabljajo veliko zrn in stročnic, kar je dobra novica, če ste prehrana zavestno in deluje v tesen proračuna. Združevanje laskav rastlinskih beljakovin, zagotavlja vse najdemo v mesu bistvene aminokisline - in po ugodnih cenah. Fižol in riž je en primer, vendar obstajajo še mnogi drugi. Oglejmo si na pet načinov, kako lahko naredite mehiško pojedino brez naporno sami. Medtem ko je vaša družina počne srečno ples, lahko cha-cha glede na vaše udoben stol in se sprostite. Zdaj, ne bi bilo lepo,
5:? Naj Slow Cooker delamo
Veliko mehiške jedi uporabljajo sestavine kuhane nizko in počasi tenderize težke kose mesa. To kuhanje slog je kot nalašč za sodobno počasno štedilnikom. Lahko začnete piščanca za klasično arroz con pollo Vaši otroci lahko ljubezen tacos, vendar jih lahko dobite grdo. In tacos vedno ne dela tudi ostanke, bodisi. Lahko dobite bogate, koruzni prežeta okus tacos v pečenje, ki je tako privlačna, da odrasli, saj je za otroke. Mehiški enolončnice ima bogat okus ste prišli pričakujete od mehiških fare, vendar brez razburjanja. Casserole slog jedi lahko delujejo kot počasno štedilnikom obroke, ponev večerje ali zahtevajo ogrevanje pečice. Prinašajo sodobnih metod kuhanja, da mnogi od seznanitve o sestavinah, ki omogočajo mehiško hrano tako okusna. Vključili smo nekaj možnosti izrednega spodaj: Mehiška kuhinja temelji na nekaj edinstvenih začimb in sestavin, ki zagotavljajo dinamičen okus.
jed zjutraj, in da bo padca-off-the bone sočna in mehka, ko prideš domov iz službe. Mislimo, da so naši počasi štedilnik kumina piščančje in čili ponudbe so odlični primeri, kako lahko počasno štedilnik poenostavitev obroka na vaši hiši.
4: Naj bo pečenje
3: Razširite svoj Spice predalu