Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> zajtrk brunch >>

Fruit

INGREDIENTS
1/2 skodelice večnamenske moke 1/4 čajne žličke soli 2 jajci 1/2 skodelice brez maščob (posnetega) mleka 1 žlička vanilije 1 žlica masla, topljeni 2 skodelici narezane sveže jagode 1 žlička sladkorja nadomestni * 2 žlički sladkor v prahu * Ta recept je bil testiran s temelji na Sukralozo nadomestek sladkorja. PRIPRAVA:.

  • Pečico segrejte na 400 ° F
    Place maslo v 9-palčni steklo pie ploščo. Kraj pita plošča v pečici 2 minuti ali dokler masla Mjehurast. Swirl ponev premazali dnu in ob straneh.
    Združite moko in sol v veliko skledo. Razžvrkljamo jajca v srednje veliki posodi, dokler Penina. Dodajte mleko in vanilijo za jajca; Mešalnikih dokler se meša. Dodaj jajčno mešanico za mešanico moke; Mešalnikih dokler se meša. (Testo bo nekoliko grudaste.)
    Odstranite tortni ploščo iz pečice. Dodajte stopljeno maslo za testo; dobro premešamo. Pour testo v vroče pito ploščo; pečemo 20 minut ali dokler ekspandiran in rahlo porjavi.
    Medtem združujejo jagode in sladkor nadomestek v srednje veliki posodi.
    Cut dim v 4 klini služiti. Žlico sadove vročih palačinka klini. Potresemo s sladkorjem v prahu. Postrezite takoj
    Ta recept se pojavi v:. Palačinke in vaflji informacije o hranilni: Serving Size: 1 klin (1/4 palačinko) z 1/2 skodelice jagod Fiber 2 g Ogljikovi hidrati 22 g Holesterol 114 mg Nasičene maščobe 3 g Skupne maščobe 6 g Kalorije iz maščob 31% Kalorije 169 beljakovinskimi 7 g Natrij 202 mg prehranskih EXCHANGE: Meso 1/2 Fruit 1 škroba 1/2 Fat 1