Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> Glavne jedi >>

Bezobrazan zrezek in Potatoes

Saucy zrezek in krompir Total Time: 30 minutesHands On: 15 minut

Saucy zrezek in krompir iz Hunt je ® Ima kocka zrezki, kuhane z izkušenimi krompirjem v bogati paradižnikovo omako
SESTAVINE
1 funt govedine kocka zrezki, prerežite na pol 1 žlica Pure Wesson ®. Vegetable Oil 1/2 paket (32 unč vsak), zamrznjene Inland Valley ® Preprosto koščke ™ O'Brien, odmrznjeni 2 pločevinki (po 8 oz) Hunt je ® Paradižnikova omaka 1 skodelica govedina omako kislo smetano in sesekljan svež peteršilj, neobvezno PRIPRAVA:.

  • Cookovi zrezke v vročem olju v veliko ponev na srednje močnem ognju 2 minuti na vsaki strani, ali dokler rahlo porjavi na obeh straneh
    Dodajte krompir, paradižnikovo omako in omako; dobro premešamo. Zavremo nad visoko vročino; zmanjšajte ogenj na nizko.
    Kuhajte 15 minut, oziroma dokler se krompir razpis, občasno premešamo. Okrasimo s kislo smetano in peteršilj, po želji
    Ta recept se pojavi v:. Beef informacije o hranilni: porcijo: 1 zrezek kos in 3/4 skodelice krompir vitamin C, 11% vitamina A 7% Beljakovine 25 g sladkorjev 4 g Vlaknine 2 g Ogljikovi hidrati 21 g Natrij 1127 MG Holesterol 66 MG Nasičene maščobe 3 g Skupna maščoba 10 g Kalorije 279 Kalcijev 1% Železo 17%