Losos solata z baziliko Vinaigrette

INGREDIENTS
Basil vinaigrette (recept) 1 funt beluši, obrezuje 1-1 /4 čajne žličke soli, razdeljen fileje lososa 1 funt 1-1 /2 žlici oljčnega olja 1/4 žličke črnega popra 4 limonin klini Priprava:

Pripravite Basil vinaigrette. Pečico segrejte na 400 ° F ali predgretje žar in srednje vroči. Postavite 3 centimetrov vode in 1 žlička soli v veliki ponvi ali nizozemski pečici. Zavrite nad visoko vročino. Dodajte beluše; kuhamo nežno 6 do 8 minut oziroma dokler se šparglji je mehka in hrustljava; odcedimo in v prahi.
Brush losos z olivnim oljem. Potresemo s preostalo 1/4 žličke soli in poper. Postavite ribe v plitvi pekač; kuhamo 11 do 13 minut ali ribe samo začne luščiti, ko je preskušena z vilicami. (Ali pa, žar na dobro naoljen omrežje preko srednje vročo žerjavico 4 ali 5 minut na vsaki strani oziroma dokler rib šele začne luščiti, ko je preskušena z vilicami.)
Odstranite kožo in lososa. Break lososa na grižljaj velike koščke. Razporedi losos nad beluši spears na služijo ploščo. Žlico Basil vinaigrette preko lososa. Postrezite z limono klini
Ta recept se pojavi v:. Solate informacije o hranilni: Serving Size: 1-1 /2 skodelice Natrij 856 mg Beljakovine 25 g Fiber 2 g ogljikovih hidratov 5 g Holesterol 56 mg Nasičene maščobe 5 g Skupna Fat 24 g Kalorije 332